Fuerza, alineación y paz interior
Clases regulares de yoga tradicional en Mallorca guiadas por el fisioterapeuta Marco Cesari. Un espacio enfocado en la precisión anatómica y la calma mental.
Práctica adaptada y rigurosa
Ofrecemos un enfoque donde la precisión anatómica del método Iyengar se une al cuidado fisioterapéutico para crear un espacio seguro.
Atención personalizada
Precisión terapéutica
Iniciación consciente
Clases limitadas a pocos alumnos para garantizar ajustes precisos, adaptaciones individuales y un acompañamiento constante en cada postura.
Guiados por la experiencia en fisioterapia de Marco, aprendemos a usar soportes para alinear el cuerpo de forma segura y liberar tensiones.
Tanto principiantes como practicantes avanzados encuentran su ritmo a través de variantes específicas diseñadas para respetar su estructura corporal.
Horarios de práctica
Sesiones presenciales en nuestra shala de Mallorca. Elige el grupo que mejor se adapte a tu ritmo y nivel de experiencia.
Martes y Jueves
Lunes y Miércoles
Viernes alternos
09:30 - 11:00. Práctica de Hatha e Iyengar Yoga enfocada en la alineación estructural y la respiración consciente.
18:30 - 20:00. Sesiones dinámicas pero pausadas, ideales para liberar la carga del día mediante el ajuste anatómico.
17:00 - 19:00. Talleres de profundización y meditación guiada para asentar los fundamentos de la práctica tradicional.
¿Quieres unirte a una clase?
Escríbenos por WhatsApp para consultar la disponibilidad de plazas libres en los grupos reducidos.